Prepara una sabrosa pasta al ajillo: ¡no necesita sal!

Espinacas y champiñones Al'Olio

Una pasta sencilla con mucho ajo que ofrece un sabor rico y satisfactorio utilizando ingredientes reales, sin sal añadida. Es un plato limpio y repetible que puedes preparar en cualquier momento con confianza.

Qué harás

Cocinarás un plato de pasta completo paso a paso desde tu propia cocina mientras te guío en vivo.

Puedes cocinar conmigo o simplemente observar y aprender; de cualquier manera, entenderás exactamente cómo funciona.

Qué aprenderás

Cómo construir sabor en una pasta a base de aceite sin depender de la sal
Cómo estratificar ajo, hierbas y grasas para profundidad y equilibrio
Cómo cocinar pasta y verduras juntas para una mejor integración
Cómo terminar la pasta para que quede uniformemente cubierta y cohesiva

Por qué funciona

La mayoría de los platos de pasta sencillos dependen de la sal o de salsas pesadas para dar sabor. Esta clase te muestra cómo hacer más con menos.

El ajo y las hierbas construyen la base, los champiñones añaden riqueza natural y las espinacas aportan equilibrio. Todo se une en una sola sartén para que los sabores se integren completamente en un plato cohesivo.

Cómo funciona la clase

Esta es una clase en vivo, guiada en línea.

Estaré allí en tiempo real, guiándote a través de cada paso mientras narro un video de cocina para seguir. Puedes hacer preguntas a medida que avanzas y mantenerte al día todo el tiempo.

Recibirás tu lista de ingredientes y guía de preparación unos días antes de la clase para que estés listo.

Para quién es esto

Cualquier persona que esté reduciendo el sodio pero aún quiera comidas satisfactorias
Cocineros caseros que quieren recetas sencillas que realmente ofrezcan sabor
Principiantes que buscan un enfoque claro y paso a paso

Detalles rápidos

Tiempo: alrededor de 30 a 40 minutos
Raciones: 2 a 3
Tamaño de la clase: limitado a 12 participantes

Nutrición (por porción)

Calorías: alrededor de 400 a 500
Sodio: alrededor de 150 a 250 mg
Proteínas: alrededor de 12 a 18 g

Reserva tu lugar y empieza a cocinar con confianza.

Las sustituciones de ingredientes siempre son bienvenidas. Si tienes preferencias (opciones vegetarianas, diferentes verduras, etc.), házmelo saber después de la inscripción y ajustaré donde sea posible.

El tamaño de la clase está limitado a 12 participantes para mantenerla interactiva. También hay sesiones privadas y grupales disponibles.

Al completar tu compra, aceptas los términos descritos en el descargo de responsabilidad de noaddedsaltguy.

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Añade 2 asientos a tu carrito: el segundo es automáticamente gratis al finalizar la compra. No se necesita código.

Dos formas de usarlo:
👫 Trae a un amigo — Cocinen juntos en vivo desde sus propias cocinas en la misma sesión. Responde a tu correo electrónico de confirmación con el nombre y correo electrónico de tu amigo para que podamos agregarlos a la invitación a la clase.
🗓️ Toma 2 clases — Usa ambos créditos para ti. Simplemente añade una segunda clase a tu carrito y ambas son tuyas.